Accompagner un proche en souffrance psychique : que faire, que ne pas faire ?

Un ami qui ne répond plus aux messages. Un parent qui n’arrive plus à se lever le matin. Un conjoint qui a changé — plus irritable, plus absent, plus triste. Vous sentez que quelque chose ne va pas, mais vous ne savez pas quoi faire. Ni comment l’aider sans le blesser. Ni comment prendre soin de lui sans vous oublier.
Accompagner un proche en souffrance psychique, c’est une des situations les plus délicates qui soit. Voici des repères concrets pour vous aider à traverser ça — ensemble.